Ägd av en dröm

Jag vaknade kl 05.00, inte svettig direkt men med en väldigt obehaglig känsla i kroppen. Ogillar drömmar som är för verkliga och kommer för nära. Den jag vaknade med i morse brann i huden på mig, tårarna rann och jag kunde omöjligt somna om. 

Gick tillslut upp. Hela kroppen kändes tung och jag mådde illa. Hela dagen ägde drömmen mig. Den förlamande känslan, krampen i magen och det extremt tydliga minnet av ett detaljerat och otäckt händelseförlopp. 

Efter sådana drömmar har jag svårt att inte ställa mig frågan, vad vill den säga mig? Men denna gång ville jag inte veta. Försökte skaka av mig den, men den bara fortsatte eka i mina tankar. 

Försökte intala mig det faktum som faktiskt är sant, att verkligheten är mer än känslor och tankar. Bara för att jag har dem betyder det inte att de har rätt, att de vägleder mig bra. 

Frågan jag bör ställa mig i sådana lägen är, vem äger vem? En känsla kan vara oerhört stark och överväldigande, MEN jag måste vara vaken, för att fastna i den tror jag inte jag måste göra. Utan att förneka eller förtränga, måste jag kunna lämna känslor och tankar, vid just känslor och tankar. Det är inte alltid lätt, men jag tror ändå att de bara äger mig till den grad jag själv avgör.